あとらすブログ

2017年7月27日 木曜日

夏といえば・・・

こんにちは!

今日は朝から涼しくて、一日中過ごしやすいみたいです。
明日以降はまた真夏日sunに戻るそうなので、今日との気温差で体調を崩さないようにご注意ください。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


*******


本日7月27日は「スイカの日」です。
スイカといえば、昔友人と野菜なのか果物なのか議論になりました。その時は、スーパーの果物売り場に置いてあるし甘いから果物!という意見の方が多かったですが、実際にはどちらに分類されるのでしょうか。
実はスイカは「果実的野菜」であり、野菜でも果物でもある、というのが正解だそうです。日本では野菜と果物を区別する定義があるのですが、この定義が非常に複雑で、はっきりと線引きできないとのことです。

そんなスイカですが、熱中症予防に効果抜群なのはご存知ですか?
スイカは90%が水分です。また、汗と共に失われる「糖分」や「ミネラル」も含まれているので、食べながら熱中症を予防できます。食欲の落ちやすい夏場でも生でそのまま食べられますし、塩をかけて食べれば塩分補給もできますので、とってもおすすめです。ぜひ食べてみてください。

今日もよい一日を!


 


投稿者 あとらす整骨院

カレンダー

2017年9月
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30