あとらすブログ

2017年10月24日 火曜日

疲れた時にはやっぱりお風呂!

こんにちは!

台風が去った後は爽やかな晴れの日ですね。しかし明日は雨の予報だとか。今年は何日も雨が続いたかと思えば深刻な雨不足だったりと、変な天気が多くて随分振り回された気がします。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


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寒くなってくると、お風呂に入るのが楽しみになるのは私だけでしょうか。肩まで浸かって鼻歌なんか歌いながら、一日の疲れを取る・・・このほっこりリラックスした時間は至福のひと時です。何て言っていますが、昔はシャワー派でした。
普段からお風呂はシャワーだけという方もいるかと思いますが、そういう方は知らず知らずのうちに免疫力が低下している場合があります。
免疫力は体温が下がると低下し、逆に体温が上がれば高まります。シャワーでは身体の表面は温まるものの、身体の芯まで温まらないためにそうなるのです。
これからの季節、風邪やインフルエンザも流行りますので、できる限り湯船に浸かるようにして体温をあげ、免疫力を高めていきましょう。そして疲れも取ってしまいましょう!




投稿者 あとらす整骨院

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