あとらすブログ

2017年12月27日 水曜日

急に出ると驚きますよね

こんにちは!

昨日の暖かさから一転、今日は随分と冷えますね。
年末でお忙しいかと思いますが、体調を崩さないようにお気をつけてください。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


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今朝、食事中にくしゃみをしたところ、突然鼻血が出て一人慌てふためいてしまいました。皆様もこういう経験はありませんか?
冬は空気が乾燥しているため、鼻などの粘膜も私たちが思っている以上に乾燥しています。加えて室内も暖房機器の使用により乾燥しているので、粘膜にとっては良くない状況にさらされています。そんな状態のときにくしゃみや鼻をかむと、粘膜が傷ついてしまい鼻血が出てしまうのです。こういった事態を避けるためにも、加湿をすることが大切になってきます。そうすることで粘膜の乾燥を防ぎ、鼻血が出るほど鼻の粘膜を傷つけることが少なくなります。
ところで、鼻血が出たときはどうやって止めていますか?恐らく鼻にティッシュを詰める方が多いと思いますが、これは鼻の中が乾燥して血が固まってしまうため、ティッシュを外した時に固まったかさぶたを一緒にはがして出血するかもしれないのでお勧めできません。鼻の下にティッシュを当てて鼻の中の血液を排出させながら、小鼻の柔らかい部分をつまんで、しばらく圧迫して血が止まるのを待つのが一番良い方法です。もし鼻血が出てしまった時には試してみてください。

今日もよい一日を!


投稿者 あとらす整骨院

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