あとらすブログ

2019年2月 1日 金曜日

クセになる歯ごたえ

こんにちは!

久しぶりに雨rainが降りましたね。今朝も水たまりが凍っていて、ちょっとだけ潤ったような気がします。とはいえ、次のまとまった雨はもう少し先のようで、まだまだ乾燥は続くそうです。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


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本日2月1日は「メンマの日」です。1950年(昭和25年)のこの日が株式会社富士商会の設立日であることが由来になっています。株式会社富士商会はメンマの製造販売や中華材料の輸入販売を行っている企業で、「メンマの日」についても株式会社富士商会によって制定されました。
メンマと言えばラーメンの具という印象が強いでしょうか。メンマの原料は麻竹(まちく)というイネ科の竹の子です。主な生産地は中国や台湾で、日本で食べるメンマの90%はこちらの産地となります。メンマには不溶性食物繊維が含まれていて、腸の活動を助けたり、便秘解消やデトックス効果があります。また、歯や骨の強化やイライラ解消に効果のあるカルシウム、体内の塩分をコントロールして血圧を下げるなど調整する働きのあるカリウム、美肌効果や血液を作ったり体内の酸化を防ぐ働きのあるなどの栄養素が含まれています。そして、メンマは栄養満点ながら低カロリーです。なのでダイエットに良いのでは?と思われますが、これは生のメンマの場合です。市販の味付けメンマは塩分・油分が多く含まれているので、そのことを考えて食べるようにしましょう。

年が明けてから風の強い日が多いですね。物が飛んできたり風にあおられて転倒する危険もありますので、十分にお気を付けください。

今日もよい一日を!


投稿者 あとらす整骨院

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