あとらすブログ

2018年8月16日 木曜日

今日から通常診療いたします

こんにちは!

東北の方は記録的な大雨rainとのことで、昨年に続き今年も各地で大雨に悩まされていますね。少しでも被害が少なければと願っています。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


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毎年8月16日は、京都府京都市左京区にある如意ヶ嶽(大文字山)などで五山送り火(大文字の送り火)が行われます。
お盆に帰ってきていたご先祖様を再びあの世に送り出すために「大」と言う字を松明の炎で描くこの行事は、いつから行われているのか、誰が始めたのか、公式な記録が残っておらず不明のままです。雍州府志(ようしゅうふし・1682年~1686年に記された山城国、現在の京都南部に関する地誌)に、五山送り火は盂蘭盆会(うらぼんえ・お盆のこと)や施餓鬼(せがき・お盆に行われることが多い仏教行事)の行事として行われてきたことから、江戸時代前期頃には既にあったと考えられます。
五山送り火は、東山如意ヶ嶽(別名、大文字山)の「大」(右大文字)、松ヶ崎西山・東山の「妙・法」、西加茂船山の「船形」、金閣寺付近大山の「大」(左大文字)、嵯峨仙翁寺山(別名、曼荼羅山)の「鳥居型」の5つです。他にも、「い」「一」「竹の先に鈴」「蛇」「長刀」という文字も送り火として灯されていた時代があるそうですが、明治時代から昭和初期にかけて徐々に数が減り、現在の五山となり「五山送り火」という呼称が定着したと言われています。人々の間で長い間受け継がれてきた伝統行事ですし、一度現地で見てみたいなと思います。

今日もよい一日を!

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2018年8月10日 金曜日

11日(土)~15日(水)は休診いたします

こんにちは!

台風typhoonが去ったと思いきや、また新しい台風typhoonが日本に向かっているとか。大きな被害がなければ良いのですが・・・。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


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夏季休診のお知らせです。
8月11日(土)~15日(水)は休診させていただきます。16日(木)より通常診療を行いますので、よろしくお願いいたします。

本日8月10日は「焼き鳥の日」です。焼き鳥を一般大衆に広め「焼き鳥の父」と呼ばれる根本忠雄さんが創業した株式会社鮒忠によって、2007年(平成19年)に制定されました。や(8)きと(10)りの語呂合わせが由来です。株式会社鮒忠によると、この日を「子どもから大人まで広く愛されている日本の食文化の一つ「焼き鳥」をさらにPRする」という日にしているそうです。
焼き鳥といえば、好きな部位を選んで食べたりタレや塩などの味も楽しめるところが良いですね。誰かと食べに行ったときにシェアしやすいのも良いです。しかし、焼き鳥は串から抜かずにそのまま食べた方が美味しいそうです。というのも、串から肉をはずした時に開いた穴から肉汁が漏れてしまい、折角の鳥の旨味が逃げてしまうからです。また、お店によっては一口目の味付けを濃くしたり(空腹時は味が薄いより濃い方が美味しく感じるから)、食べごたえを出すために一口目の肉のサイズを大きくするという工夫をしているところもあるそうです。人前で串から直接食べるのは・・・という方もいるでしょうし、その場の空気もあるかと思いますが、ぜひ串から外さずに食べてみてください。凄く美味しいですよ。

暑い日が続きますが、体調を崩さないようにご注意ください。
今日もよい一日を!



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2018年8月 7日 火曜日

Uターンすればいいのに

こんにちは!

台風13号typhoonが関東に徐々に接近しています。水曜木曜辺りは暴風雨の恐れもありますので、できる限り備えておいた方が良いかもしれません。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


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本日8月7日は「バナナの日」です。果物で一番の輸入量を誇り、健康にも良いバナナを食べて暑い日を元気に乗り切ってほしいという願いから、日本バナナ輸入組合によって制定されました。
バナナは果物の中では比較的水分が低く、糖質が多めのためカロリーは若干高めですが、たんぱく質食物繊維ビタミンB1B2B6ナイアシン葉酸などのビタミン類、カリウムマグネシウムなどのミネラル類、ポリフェノールトリプトファンオリゴ糖を含んでいます。
中でもバナナに含まれる食物繊維の多くは不溶性食物繊維で、便のかさを増やし、腸内に残った食べかすなどを絡めとり、体外へ排出する働きがあります。
また、バナナは即効性と持久性のエネルギー源を持っていて腹持ちが良いです。消化も良いので、スポーツ前や風邪や夏バテなどで体が弱っている時の栄養補給にも最適です。
他にも、バナナに含まれるトリプトファンは脳を活性化し、集中力を高める効果のあるセロトニンの合成材料になりますし、美肌作りに効果的なビタミンB群や、カリウムには体内の水分を排出する働きがあるのでむくみの防止・解消に効果があります。
皮をむくだけで手軽に食べられるバナナ。今年の夏はまだまだ暑い日が続きそうですし、バナナを食べて乗り切っていきましょう。

今日もよい一日を!

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2018年8月 4日 土曜日

今年は雨大丈夫かな?

こんにちは。

今日も朝から強い日差しですね。
室内でも風通しが悪く熱がこもると、外の気温以上に室内の気温が上がることもあります。
エアコンを適度に使ったり、扇風機などで空気を循環させるなど、
工夫をして熱中症にならないようにお気をつけください。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、土曜日も診療しております。
診療時間は、9:00~17:00です。お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。
スタッフ一同心よりお待ちしております
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。

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本日4(土)、5(日) 和田小学校校庭にて、
毎年恒例の地域交流夏祭り和田の盆踊りが開催されます。
去年、一昨年と雨が降ったので、今年は大丈夫かな? 
降らないよう祈るばかりです。
お時間がある方は、熱中症に気を付けてお出かけ下さい。

今日もよい一日をお過ごし下さい。

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

2018年8月 3日 金曜日

この暑さはまだまだ続くそうです

こんにちは!

今朝も暑いですね。1か月予報によると、お盆以降も平年より気温が高いそうです。皆様も夏バテしないように気をつけてください。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


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本日8月3日は「ハモの日」です。昔、ハモは「ハミ」と呼ばれていたことから、ハ(8)ミ(3)の語呂合わせで2000年(平成12年)よりこの記念日を制定しました。「ハミ」とは本来マムシやヘビを表す言葉でしたが、ハモの形がそれに似ていることやハモの口が目の後ろの方まで大きく裂けていることから「食み(はみ)」=ハミと呼ばれるようになったと考えられています。
関西の夏の魚の代表のハモは、梅雨に水を飲んで美味しくなると昔から言われ、梅雨入りから7月頃が最も美味しいと言われています。食み(ハミ)という字と大きな口から想像できるかもしれませんが、気性が荒く海の中では厄介者です。特に産卵期には近づく魚にすぐに噛みついたり、エビやカニ、イカ、タコなども食べてしまいます。また、少しでも水があると生き延び、切り落とされた頭部だけでも噛みつくんだとか。魚類の中でもトップクラスの鮮度の落ちにくく、冷却技術がない頃に山に囲まれた京都で鱧料理が栄えたのはこの為です。
ハモは骨ごと食べるのでカルシウムを多く摂取できます。また、リンも多く含んでいるので、骨粗鬆症の方にはありがたい食材です。ハモの皮にはコロイドチンという軟骨、じん帯、関節などを丈夫にする成分が多く含まれています。若い時は普通の食生活で欠乏を防げますが、高齢に伴いコロイドチンを合成する能力が衰えてきます。関節などに痛みを持つ方は、少々お値段は張りますが、ぜひ食べてみてください。

今日もよい一日を!

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