あとらすブログ

2016年1月26日 火曜日

リハ ジム アクシスのホームページ、つくれました~

こんにちは!

あともう少しで完成するはずの本日のあとらすブログが、
原因不明のシャットダウンによって全消し。
そんなアクシデントで落胆する姿を微塵も見せずに、さあ気を取り直して
今回も元気に書きますよー 書いていきますよー

||||| あーあ、消えちゃったしーsweat02 |||||
||||| 一時間もかけて書いた名作だったのに消えちゃったしーsweat02 |||||

あ! めちゃくちゃ元気ですよsun 落胆ってなんのことですか?shine
ああ、お抹茶をいただくときについてくるあのお干菓子ですね、
私、大好きなんですー
素朴な甘さでほろっと砕けて、お抹茶と一緒にいただいたら最高!
・・・あんさん、それ「らくたん」やのうて「らくがん」ですがな。

ああ、「らくがん」いうたら、子どものころ壁とか電柱によく描いた・・・
・・・それ「らくがき」ですがな。

やっぱりショックだったみたいですー シクシク
そういや、「ショック」いうたら・・・
もうええわ! 

チャンチャン♪

*****

さてさてさて。

このところ、すぎなみ和田のあとらす整骨院での勤務は控えめに
して、事務方に徹しております。
皆様にお会いできる機会が少なくなり、とてもさみしい日々です。

パソコン歴はそれなりに長いのですが、これっぽっちも作る気の
なかった、むしろ頼まれても逃げ切るつもりだったホームページ作りに
とうとう手を染めなければならなくなってしまいました。
ああ、パソコンの画面の奥から、いかついバイキンマンみたいなのが
勝ち誇り笑っているようにさえ感じます(´;ω;`)

しぶしぶ説明書の読み込みから始め、ページ構成の洗い出し、
説明文の作成、写真の埋め込み・・・
先の見えない作業に、
「なんでこうなるのよー」とか「どうしろってことよー」とか
ブツブツつぶやきつつ、一歩一歩探りながら片づけていきました。

・・・あれ? ホームページ、できちゃいました。

昔はホームページ作りにはHTMLなるものが不可欠でしたが、
今回はなんとまあ、簡単にできたこと!
3分でできるホームページもあるそうですよ。

*****

私が社会人になった頃のコンピュータは、グラフィック的には
「はためく旗」というのが最先端の技術だったような。
それより前は、磁気テープのリール式だったり、カセットを使った
データレコーダ、フロッピーディスクでシステムを動かす時代でした。
数十万もする、やたら大きなパーソナルコンピュータも大人気でした。
Hitbitとか、98シリーズとか覚えているかた、いらっしゃいますか?

それから〇十年、そこらへんで子どもちゃんが遊んでいる
小さな薄いゲーム機のグラフィック動画の滑らかなこと!
薄っぺらく軽いのに、ケタ違いの高性能!
プログラミング言語なんてものも、もう専門職の方しか使わなくなって
しまったのでしょうかね・・・

手におえなさそうに思えたブログが意外とさらっとできてしまったことで、
コンピュータの進化や歴史を強く感じたこの一週間でした。
(ちなみに、作成にかかった実時間は延べ数時間ですshine

そして、その数時間shineで作った
リハ ジム アクシスのホームページがこちら!

http://rehagymaxis.jimdo.com

いかがでしょうか?
これからも見やすく手を加えていこうと思います。
ご意見、ぜひお伺いしたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

どのくらいのかたが見てくださるかなーshine
たくさんのかたが見てくださるとうれしいなーsun
どのホームページを作った方も、こんな気持ちなんだろうなーheart04

読者の皆さまがお作りになったブログやホームページ、
よろしかったら教えてくださいね♪
心して拝見します。

今日もよい一日を!

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

2016年1月19日 火曜日

すばらしき、銭湯という文化

こんにちは!
とうとう雪が積もりましたねsnow
暖冬の今年は、降ったとしても積雪はないかもと思っていましたが
やはり雪を見ると、こころがウキウキ♪

しかし、雪に弱い都心部は大変でした。
駅の電車のトラブルマップは、どの路線も真っ赤。
本数削減や架線トラブルの影響で駅に人があふれたことは
ニュースでご存知かと思います。

全国どこにいてもパソコンとインターネットで仕事ができるような
時代になっても、なんだかんだ、社会には一人ひとりの存在が
必要なんだな、と感じた一日でした。

慣れない雪道を歩いて普段使わない筋肉を傷めたり
長時間の待ちやラッシュでお疲れのお身体、
すぎなみ和田のあとらす整骨院でいい状態に戻しましょう!

*****

昨年秋に、わが街すぎなみ和田の和田商店会で開催された
WADA TRIAL WEEKについて、あとらすブログでも取り上げました。

実はじつは、そのとき・・・ 銭湯デビューしちゃいましたshine

「入ってもいいのかなー ほんとうに入っちゃっていいのかなー」
と躊躇したものの、ふわっと暖簾をはらってみると
なんかふつうに、何度も入ったことがあるような落ち着き感。
口が自然に「こんにちはー」と開く、あんな感じです。

番台さんは、若い世代や初めてさんにも慣れているように感じました。
初心者を安心させてくれる、あたらずさわらずの絶妙な存在感です!

気になる入浴のマナーは、入浴前に更衣室などにあるポスターを
見れば確認できますし、
加えて、自分が気持ちよく入浴するためにやっておいてもらいたいと
思うことを自分もやっておけばよいかと思います。

シャワーのレバー(ひねるタイプでない!)に時代を感じましたが、
それも良し!
はじけ続けるお湯の音が、自分だけの時間を作ってくれる気がします。

天井が高くてのびのび!
家より湯量が豊富で身体を伸ばせるし、
長く入っていても湯温が下がらないし、
ジャグジーみたいなジェットバスみたいなのもあるし、
健康状態によりますが、電気風呂や、別料金でサウナも楽しめたり。
(電気風呂って、なんであんなに筋肉がギュニャーってなるんでしょう(^^;))

一番驚いたのが、
寒い外を歩いて帰っても、家の中でもまだしばらくぽかぽかしていること!
寒いこの時期、あのぽかぽかさはほんっとに貴重です!
いい意味での社会的緊張感を思い出し、カラダにもココロにも
良い刺激になりました。


銭湯って、都内に880件もあるそうです!
銭湯の経営者で組織されている東京都浴場組合では、
銭湯を楽しめるようにいろいろな取り組みをされているようです。
銭湯お遍路スタンプノートに入浴した銭湯のスタンプを集めて、
その数に応じても認定証などがもらえたり。
銭湯検定なるものもあるみたいです。

詳しくは東京都浴場組合の公式ホームページ、
「東京銭湯」をご覧ください。
入浴時のマナーや銭湯の歴史、利用者からの情報や銭湯マップもあり、
銭湯がぐっと身近になる、とても楽しいホームページです(^^)

手ぶらセットなるものもあるそうです。
出先で気になる銭湯に出会ったら、すぐに立ち寄れるのも
大きな魅力ですね。

お風呂という文化のない国はたくさんあるそうです。
日本がお風呂文化、銭湯や温泉のある国でよかった!
残念ながら、諸事情により閉じてしまう銭湯もあるそうですが、
積極的に利用することで守っていけたらいいなと思います。

個人的には、夜遅めの入浴がお勧めです。
お店が閉まった後の、街路灯が照らす夜道の和田商店会も
なかなか趣があってよろしいものですよ♪
夜のお出かけの際は、どうぞ気をつけてお帰りくださいね。

今日もよい一日を!

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

2016年1月14日 木曜日

春→夏→秋→春?→冬(←いまここ)

こんにちは!
今年はこのまま春になってしまうのかと思ったら、
やはりきました、冬将軍!
平年並みに戻ったとはいえ、急な気温の下がり方。
この寒さで、筋肉は思っている以上に硬くなりがちです。
よく温まって、柔らかく保つように心がけましょう。

このところ、急な腰の痛みのご相談が増えてきました。
急な筋肉の痛みやスポーツによるケガなど、
どうぞすぎなみ和田のあとらす整骨院にご相談ください。

*****

先週末からの三連休はいかがお過ごしでしたか?
私は、毎年でかける成田山新勝寺へ初詣に行ってまいりました。
成人式の前日でしたが、振袖を着た新成人の方を
何人かお見かけしましたshine

三が日を過ぎても大勢の参拝客が訪れる成田山。
すばらしく晴れた青い空と白く照らされた参道を、
少し照れながらも誇らしげに歩き進む美しい日本女性の姿に
みなさんうっとりなさっていました。

ちょっと着慣れていなさそうなスーツに身を包んだ
男性グループも、きっと新成人さんだったのでしょうね(^^)

今年も各地でいろいろな話題のあった成人式ですが、
志を新たにされ、幸せな人生を進まれますようにお祈りしています。

ようこそ大人の世界へ♪ 新成人に幸あれ\(^o^)/

*****

成人の日が1月15日でなくなってから久しくなりますが、
私の中では、お正月の一連のイベントが「1月15日」でひと段落つく
プログラミングになっているようです(笑)
お正月も七草も鏡開きも成人式も過ぎましたので、そろそろ
節分に向かってウォーミングアップでも始めましょうかね!

そう、わが街すぎなみ和田の和田帝釈天で
節分の豆まきが行われますshine

昨年初めて行きましたがなかなかの盛り上がりでびっくり。
私の前にお並びだった方は、わざわざ区境のほうから
来られたそうです。
私も豆の入った袋やお下がりのお菓子を頂戴しました。

今年も時間があったら行きたいなと思います。
お目にかかれましたら、よろしくどうぞ♪

さる年は、さるのおしりにちなんで赤い下着を身に着けると
良いそうです。
若い子も買い求めたりして、ものすごい人気だそうですよ!
どうしようかなー どうしようかなー

今日もよい一日を!

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

2016年1月 5日 火曜日

本年もどうぞよろしくお願いいたします

こんにちは!
春のような暖かな新年を迎えました、
すぎなみ和田のあとらす整骨院です。

皆さまにこの陽射しにも似た温かさで育んでいただいた
あとらす整骨院は、なんと今年で開院10周年shine
メモリアル・イヤーでございます!

本年も変わらぬご愛顧のほど
どうぞよろしくお願い申し上げます

私はあとらすで約8年過ごしておりますが、
その間にもいろいろなことがありました。
おしゃべりなものですから、今すぐあれやこれやと
語りたいのですが、きっと止まらないsweat01
思い出話は、あとらす10歳の誕生日の回にとっておきますね♪

*****

さて、今年は曜日の関係で
例年より休みの少ないお正月になったかたも
多いかと思います。

私もなーんだかせわしない年末で、
大掃除を終えたのもおせち料理を作りそろえたのも
期限ギリギリでした。
紅白が観られなかったという敗北感でいっぱいです(´;ω;`)

でもでも、それはもう昨年のお話!
サラッピの新年、リフレッシュしていきましょうshine

*****

年末年始のお仕度や来客、お出かけなど、
生活リズムの変化でお疲れが出ていませんか?

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、
新年は1/4(月)から診療いたしております。

  平日: 9時~20時 (お昼休みなしです。)
  土曜: 9時~14時

平日は休憩なしで通しで診療いたしております。
どうぞご都合のよい時間にご利用ください。

今年も「あとらすブログ」についてきてくださいねー
今日もよい一日を!

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

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