あとらすブログ

2016年3月31日 木曜日

買って応援! まずは洗濯機!

こんにちは!
先日は、夜空にビッカビカなカミナリthunder
こんな時期にあんな嵐が来るとは思いませんでした。
そして、傘を持たないときに限って降られるんですよねー
靴の中までずぶ濡れ!
ソラジローとお天気おじさん、信用しなくてごめんなさい。

あとらすブログのと某読者さんが「絶対書いてねー」っていうので
仕 方 な く 書きます。

「うわー 雨に混じってヒョウが降ってきたー」

「ウヒョウー(雨 雹)」

・・・仕 方 な く 書きました。
私が開口一番に言ったとか、そんなことないかもです、
ええ、たぶん。 (^^;)ゞ

*****

我が家のクルマが20年ものだというお話を
少し前に書きました。

実は洗濯機も、20年近く使っておりますのですshine

住まいの都合による屋外設置やたび重なる転居にも耐え、
よくついてきてくれていましたが、
近頃、とうとうガタがきてしまいました。

電気屋さんによると、
ここ数年の家電業界の買収やらなんやらで、
洗濯機を作る日本の家電メーカーは、
なんと2社しか残らないことになってしまうそうです。

家電に限らず、外国で生産する国内メーカーが
増えていると聞きますが、
外国企業の一部となってしまうかもしれないメーカーさんの
特に開発・製造に携わっていらっしゃった社員さんにとっては、
一生懸命育ててきた子どもを自分の手の届かないところに
持っていかれてしまうような無念さではないでしょうか・・・

今回サヨナラする我が家の洗濯機も、
すでに現存しないメーカーになっているようです。

気持ちよく洗い上げるためにさまざまな機能を開発し、
設計・デザインし、工夫をこらして作り上げてくださったこの一台、
長い間いろいろなものを清潔に洗い上げてくれた
この一台の価値を、忘れてはならないと思いました。

長い間ありがとう。
もうしばらくの間、よろしくね。

家電は国産技術の誇りです。
日本のメーカー、頑張れ!sun

*****

さて、先日お知らせしました
Reha Gym Axis ~リハ ジム アクシス~の 無料体験会、
予定通り、3月30日に開催いたしました。
お礼を兼ねて、ご報告をちょっと。

お越しくださった皆さまには、まずReha Gym Axisの特色をお伝えし、
通常行っているトレーニングの流れを体験していただきました。

楽しくお話ししながら、こんなに運動できる場所があるのねえ!

「1時間くらいでも十分だと思ったけれど、
 やってみると夢中になって、あっという間の3時間でした。」

「介護保険で施設を利用するって、こういう仕組みなのね。
 これを機に申請してみようかしら。」

「いろいろな器械(トレーニングマシン)があるから
 飽きずに運動できますね。」

などのご感想をいただきました。


お元気なうちからの体力づくり という意識はとても大切!

「近所のかた、足腰が弱ってから、お買い物やお出かけが大変になってしまったって・・・。」
「骨折から寝たきりになってしまうって、よく聞くなあ。」
 
そんな「もしも」を遠ざけるために
そろそろ「貯筋」を考えてみようかな、と思い立たれた際に、
Reha Gym Axisがお役に立てればうれしく思います。

体験会以外の日でも、見学、簡単な体験、
利用についてのご相談などを承っております。
どうぞお気軽にお越しください(^^)

*****

そろそろ桜が見ごろcherryblossom
今日もよい一日を!

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

2016年3月23日 水曜日

桜を目で愛でて (←あら、またはじまったわよー)

こんにちは!
とうとう桜の季節になりました。
和菓子も洋菓子も、みーんなさくら色♪
うれしーcherryblossom
少し葉っぱっぽい香りと、甘さの中にひそむ薄い塩味。
おいしい、いい季節ですねー
あ、もちろん桜の花も好きなんですよ(^^)

そういえば、平成の初めごろにはが大ブームになりましたね。
桃の天然〇とか、ピーチツリーフ。ズとか。
知らないあいだに桜もいろいろな食品に取り入れられるようになり、
桜フレーバー好きな私にはたまらない季節です。

フレーバーといえば、
ある時までは某ファ〇タのようにオレンジグレープが主流でしたね。
それからアップルやグレープフルーツ風味が出てきだして。

しかし、ある夏にとつぜん登場した、ブルーハワイ
はい、かき氷用のあの青いシロップです。
インパクトありましたー
フレーバー好きですから、もちろん飛びつきました!

・・・舌が青くなるばっかりで、
キウイの味も、パパイヤの味も、マンゴーの味
ちっともしないんですけどー
なんか、色ほどインパクトない風味。
「ハワイ」を名乗るには、まだちょっと研究不足なんじゃないですかー

(あ、そういえば一度もハワイに行ったことがなかったんでした(笑))

ええ、今ならわかります。
ハワイの青い海と白い砂浜というイメージなんですよね。
確かに、ふわっとさわやかなリゾート気分になれます。
fuji←その色、逆!逆!

そういえば、緑のメロンも、黄色のレモンも、赤のイチゴも、
どれもそれらしい味、していませんでしたね(笑)
イメージ、イメージ! 雰囲気は大切!

*****

ペットボトルのお茶も、わざわざ四季で味を変える時代。
日本人って、繊細ですね。
お菓子だけでなく、食品、文化面でも新しい魅力的なモノが
毎年のように外国からやってきますが、
日本にしかないものがそれらに紛れてしまわないように
廃れてしまわないように、大切に残していきたいものです。

桜フレーバーのおススメは、お菓子もよいのですが
桜風味の緑茶。
家でくつろぎながら春を感じられます。

桜の花見のおススメは、昨年偶然見つけた
目黒あたりの「かむろ坂」。
坂の上から眺めると、薄ピンクのモコモコの桜に
埋もれた気分になれましたcherryblossomcherryblossomcherryblossom

今年のお花見は、善福寺川をさかのぼって
五日市街道の先まで歩いてみようかなー

美しい桜にうっとりみとれて首が痛くなったり、
長ーく続く桜並木を歩きすぎて足の調子が気になったら、
どうぞ すぎなみ和田のあとらす整骨院cherryblossom

今日もよい一日を!

もうちょっと続きます。


*****

すぎなみ和田のあとらす整骨院の系列施設
リハビリデイサービス Reha Gym Axis ~リハ ジム アクシス~では、
3月30日(水) 午後2時~5時に
無料体験会を開催いたします。

詳細は、Reha Gym Axis ~リハ ジム アクシス~のアクシスブログにて
ご案内いたしております。(↑をクリックするとご覧いただけます。)

設備などの見学・体験はもちろんのこと、
介護保険制度による施設利用のご説明なども予定しております。
お誘いあわせの上、ぜひお越しくださいませ。

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

2016年3月15日 火曜日

この季節からの、卒業。 ~桜スイーツ報告~

こんにちは!
今年の冬のスタートは暖かくsun
ゴール間際(昨日)には箱根で積雪とかsnow
まるでアメリカの大学入試みたいです。

アメリカの大学は、入学は比較的楽ですが
しっかりお勉強しないと卒業できない仕組みだとか。

それに反して、日本では入学試験が厳しくて
卒業が楽な傾向にあると、よく言われていますね。
期末には、
 「ギリ赤点取らずに済んだから進級できる!」
 「欠席何日までだったら単位もらえるんだっけ?」
とかいう話題でもちきりなんだそうです。

これってどうよねー ちょっとねー

何百万という学費がかかってるんですから、
「卒業できるかリアルハラハラゲーム」なんてやめてくださいよー
親御さんが泣きますよー

サークルの新入生勧誘なんてひどいもので、
「ラクな単位の取り方教えます」なんて掲げているところも。
「〇〇教授の講義は代返OK!」とか、
「△△教授はレポートだけで単位がもらえる!」とか。

そんなコスいこと考えずに、しっかりお勉強して
正々堂々と単位をもらってくださいねー
賢くなって卒業しないと、後々大変ですからねー

・・・天候の話でしたよね、失礼しましたsunsnow 

さてさて。お彼岸が近づいてまいりました。
あと少し厳しい冬の寒さを耐えたら、いよいよ春の到来です。
穏やかに冬を卒業させてもらえますように!

*****

先日は袴をはいた女性を何人かお見かけしました。
ご卒業おめでとうございます!
大学生になっても社会人になっても、人生学び止めはありません。
更なる専門知識や経験をしっかり身につけて、
幸せな良い人生を歩まれますように!

新生活の準備やお引越しのお疲れは
すぎなみ和田のあとらす整骨院へ!
スタッフ一同、新しい世界を切り開かれる皆さまを
心から応援いたします。

*****

今年の桜前線、どうやらこの寒さに騙されてはいけないようです。
近日中に暖かくなるそうなので、一気に開花が進むかも
しれませんねcherryblossom 
毎日の天気予報、要チェックですよー

そうそう、サクラ味のヨーグルト、意外と桜の風味が感じられて
おいしかったですよheart04
期間限定なので、もう一回くらい食べておきたいと思います。

鳥取にも進出した某バックスコーヒーの桜風味のマキアートは、
今日までの販売の予定が、ほとんどのお店で最終日を待たずに
完売。
今年もまた逃してしまいました。

だって、この間お店に行ったときは寒かったんだもんーrain
冷たいドリンク、冷えるんだもんーsnow

今日もよい一日を!

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

2016年3月10日 木曜日

大切な心構え ~「東京防災」クイズ付き♪~

こんにちは!

そろそろ花粉症の時期ですね。
今までは症状が軽かったあとらす整骨院のスタッフ、
今年はひどく目がかゆくなったりくしゃみがでたりするようです。
皆さまも重症化しないように、マスクやメガネなどで
対策をとってくださいね。

数年前から「花粉症にヨーグルトが効果あり!」とききます。
昔から便秘対策といわれてきましたが、
近ごろは花粉症に加え、
骨粗しょう症予防にカルシウム分が強化されているものや
貧血予防のために鉄分を配合されているもの、
胃がんの原因といわれるピロリ菌を抑えたり、
痛風の原因といわれるプリン体対策になるものだったり。
もー 全部気になるから、全部入ってるやつちょうだい!

昔はビンに入って売られていたんです。
背の低い牛乳ビンみたいな容器に、紙キャップに
緑のビニールのカバー。
カチャカチャとスプーンで食べていましたねー
なんだか、紙カップとは違っておいしく感じるんです。
はい、コーラやサイダーも、断然ビン派ですshine

今はフルーツなどが入っていたり、固めだったり飲むタイプだったり。
私、今年はサクラ味のヨーグルトに挑戦しますよー
あたりだったらいいなー おいしいかなー

*****

「〇年前の今日は、なんにもなかったのになー」
3月10日にいつも思うことです。

5年前の明日、3月11日の午後から、いろいろなものが激変しました。
物理的にも、精神的にも。
東北のかただけでなく、東京でも、日本全国でも、きっと。

テレビによると、あとらすブログでもご紹介した「東京防災」、
なんと、8割のかたが目を通していないそうです!!
決して東京防災の回し者ではありませんが、
この冊子の意味を実感しているものとして。

自分だけは運が強いから と思っているのか と。
 ⇒首都圏にいて、あの揺れに身体を持っていかれなかった強運な人、
  いましたか?

誰も助けてくれなかったらどうするんだ と。
 ⇒野犬に追われて、わき目も降らずに必死に逃げている人に、
  前の人が落としたハンカチを拾ってわたす余裕、あると思いますか?
 ⇒頼りにしている避難所でも、配給のおにぎりが二人に一つに
  減っていった現実。 過ごしやすい環境でもなかったようです。

助ける方法、予防する方法を知っていれば・・・と悔やむ自分を
想像する気はないのか と。
 ⇒ご家族のインフルなどの予防接種も大事ですが、
  防災対策や訓練や話し合いは、もっと大事なことだと思ってください!
   家具に挟まったかたを救出できるように。
   外出中に被災しても、必ず帰れるように。
   そして極論ですが、ご自宅から火を出さないように。

どうすればより効果的にストレスなく生き延びることができるか、
災害から逃げ切れるか、もう一度考えてみませんか?
今日はちょっと辛口に訴えてみました。


さて、気分なおしに防災クイズー

Q1.「東京防災」だけど、都民でなくても読めちゃう。

Q2.読むと、いま流行りの雑学(防災学)に強くなるので、
   合コンでモテるかもしれない。
   
Q3.「東京防災」の箱の中には、なんかステッカーみたいのが入ってる。


そんなに悩まなくても大丈夫ですよー
正解は・・・


A1.〇
詳細は東京都庁のホームページに掲載されています。
地方の書店でも購入できるそうですが、最新の情報をご確認くださいね。
なお、販売分は冊子のみ(マップやステッカーはなし)となっている
ようです。
web上でも見られるようですよ。

A2.〇
災害時のNG行動から大雪、テロまで、幅広い情報が載っています。
合コンに関してはご成功をお祈りしておりますが、くれぐれも
自己責任でお願いします。

A3.〇
このステッカーは、本を読んで"今やろう"マークのついている
10種類の「防災アクション」を実行した人が、ご自宅のドアやポストに
貼れる超スペッシャルなステッカーだそうですよ!

この説明ではなんのことだかサッパリわからない という方や
どんなステッカーか気になった方は、オープン・ザ・「東京防災」!
ついでに、付属の専用カバーをカッコよく表紙に装着して、
ついでに、わかりやすいイラストや、使って便利な道具をチェックして
みましょう!

今日もよい一日を!
日本も元気に!

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

2016年3月 1日 火曜日

3万7千の「ひとり」が走った、東京マラソン2016。

こんにちは!
日曜日の東京マラソン、良いお天気でよかったですねsun
今年こそはスタートの紙吹雪を見てみたいと思ったのですが、
気づいたら既にスタートしていたので、(寝坊したとか知ーらない)
運よくランナーさんたちを見られたら・・・ という気持ちで、
34km地点あたり(銀座の少し東京寄り)まで出かけました。

ランナーさんたち、まだまだ走っていましたー
最後のほうだったので、走るというよりは
思い思いのコスチュームで沿道からの声援を楽しみながら
ジョギングなさっているかたが多かったです。
たこ焼きのかぶり物とか、ウェディングドレスとか、ジバニャンとか
どこで手に入れるんでしょう? 自分で作っちゃうのかな?

東銀座の歌舞伎座近くにある35km地点には通過タイムの
関門があり、締め切られるところも初めて見ました。
「きられちゃったかー(笑)」 「楽しかったー」
というかたもいれば、
涙を流して悔しさを隠せないかたも。

あんなにたくさんのランナーさんがいるのに、
テレビではひとまとめになってしまっているのに、
沿道で見ていると、ちゃんと一人一人の思いが伝わってきます。

彩りを添えるあざやかなウエアも、どのかたも今日のために
思いをこめて用意されたんだろうなshine
輝くような一日に、都心を駆け抜けた3万7千人の皆さま。
皆さま、すばらしかったです!

「どうせ、選手さんしか参加しないしー」
と、今まであまり興味のなかった東京オリンピックですが、
「応援するっていうのも、楽しいのかも♪」 と思わせてくれた
イベントでした。

和田商店会などのイベントもそうですが、現場に行くのって
とてもいいですよ!

あ、夕方のニュースの気象予報士さんも、
ソラジローを帽子につけて、お嬢さんと一緒に走っていかれました。
テレビによると、無事に完走なさったとのこと。
願いがかなってよかったですね(^^)

*****

走った後のケアは、特に念入りに!
あとあとの戻り具合が変わってきますからね。
来年も楽しく走れるように、しっかり調子を整えておきましょう。

すぎなみ和田のあとらす整骨院では、
名物の熱とりどろ湿布(接骨膏)をご用意して
皆さまの走りがステキな思い出になるように
お手伝いさせていただきます!

今日もよい一日を!

投稿者 あとらす整骨院 | 記事URL

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