あとらすブログ

2020年2月 8日 土曜日

フィギュアスケートシーズン終わりますね

こんにちは。

先日ブログで、お知らせしましたが、

2月 9日(日)
   10日(月)
   11日(火)


都合により3連休させていただきますので、お間違いないようよろしくお願いいたします。


すぎなみ和田のあとらす整骨院は、土曜日も診療しております。
土曜日の診療時間は、9:00~17:00です。お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。電話番号は、03-6454-1990です。


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フィギュアスケート四大陸選手権が開催されてますが、日本選手頑張ってますね。
昨日は、男子シングル・ショートプログラム(SP)などが行われ、羽生結弦選手は他を圧倒する111.82点の世界最高記録で首位発進しました。
演目を変更した結果でしょうか。パーフェクトの演技でした。演技が終わった後のプーさんのシャワーにはビックリでした。羽生選手自ら拾っていたのが、
印象的でした。明後日のフリーも期待できますね。
今日は、女子フリーが行われます。ショート1位の紀平選手、頑張って2連勝してほしいですね。樋口選手、坂本選手もがんばれー‼
フィギュアスケートのシーズンも3月に行われる世界フィギュアスケート選手権で終わりますが、こちらも楽しみです。

今日もよい一日を・・・

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2020年2月 5日 水曜日

笑顔の日

こんにちは。

今日は、朝から太陽sunが出て洗濯日和になりそうですね。きょう5日からあす6日にかけて、冬将軍が到来。上空には今シーズン最強の寒気が流れこみ、次第に冬型の気圧配置が強まるようです。晴れる所では空気の乾燥した状態が続きますので、火の取り扱いや、体調管理にご注意ください。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です。
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください。
電話番号は、03-6454-1990です。

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本日、2月5日は 笑顔の日 です。
社会を明るくする活動を行っているボランティア団体の有志が制定。
日付は「ニ(2)コ(5)ニコ」と読む語呂合わせから。ニコニコといつも笑顔でいようという日です。 

笑顔について
笑顔(えがお)とは、笑った顔、微笑みを浮かべた顔のことです。笑顔は心と体を元気にします。その健康効果は、医学的にも証明されていて、笑わない人よりも笑う人のほうが傷の治りが早いというデータもあります。 
実は笑顔になるだけでストレス解消する効果が期待できます。その為、落ち込んでストレスを抱えている時ほど、笑顔になるのが良いとされています。
人間が笑顔の状態になると、副交感神経が活発になります。副交感神経が活発な状態になると、呼吸や脈拍、血圧などが穏やかになるため身体がリラックス
状態になります。笑顔になれるような事を見つけて、身体をリラックスさせてあげましょう。
1日一回は、笑うと良いと聞きますよね。健康のためにも笑顔を心掛けていきたいですね。

今日もよい一日を・・・

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2020年1月29日 水曜日

久しぶりに晴れましたね

こんにちは。

昨日は、雪は積もりませんでしたが1日中冷たい雨が降ってましたね。今日は、晴れてsun暖かく最高気温が16度位になりそうです。
やっと外に洗濯物が干せそうです。夜は寒くなりますので、風邪にお気をつけてください。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です。
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください。
電話番号は、03-6454-1990です。

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本日、1月29日は タウン情報の日 です。

1973年(昭和48年)のこの日、日本初のタウン情報誌(地域情報誌)『ながの情報』が発行されました。現在では、『ながの情報NEXT』として無料配布しているフリーペーパーとWEBサイトにて長野の情報を発信しています。 

タウン情報誌は、都市、あるいは隣接する複数の都市からなる地域に重点を置いて、その地域に根ざした情報を扱う情報誌です。
地方の中小出版社が発行する刊行物型のタウン情報誌は、「タウン情報 全国ネットワーク」に加盟しているところが多い。
他に、角川書店の都市情報雑誌『ウォーカー(Walker)』シリーズや、リクルートの旅の情報誌『じゃらん』シリーズなどがある。また、ここ数年の間に、無料配布されるフリーペーパー型のタウン情報誌の進出が目立つようになりました。 
フリーペーパーの情報誌がたまにポストに入ってますが、長野県が日本初のタウン誌だと始めて知りました。
地元の情報が手軽に入るので便利ですよね。

今日もよい一日を・・・

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2020年1月25日 土曜日

休診のお知らせ

  
2月休診のお知らせ


2月 9日(日)
  10日(月)
  11日(火)


都合により3連休させていただきます。

2月12日(水)より通常診療いたします。

ご迷惑をおかけしますが、お間違いございませんよう、
よろしくお願いいたします。  

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2020年1月22日 水曜日

和田商店会で恒例の・・・

こんにちは。

今日は、朝から雲cloudで洗濯物が乾きにくく部屋干しの方が良さそうですね。
気温は、きのうよりも低い所が多いようで10度に届かず、寒中らしい寒さとなりそうです。しっかりとした寒さ対策をしてお出かけください。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です!
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください。
電話番号は、03-6454-1990です。

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和田商店会で恒例となりました どすこいマルシェ が行われます。

日時は 2月9日(日) 和田帝釈天通り
    10:00~15:00

    
お相撲さんによるもちつき大会、路上ではバルーンアートのパフォーマンス、
とん汁・カレー・煮込みなど飲食が楽しめる模擬店が多数出店します。
もちつき大会終了後のメインステージでは、佼成学園中学高等学校 吹奏楽部及び音楽ユニット「ワダノヒト」による生演奏など目が離せません。
お時間のある方は、ぜひ遊びに来てくださいね。お待ちしています~

今日もよい一日を・・・

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