症状ブログ

2020年11月20日 金曜日

暖かい日は今日までだそうです

こんにちは。

今朝は、曇ってcloudいますが昨日に引き続き暖かい日が続いていますね。最高気温が22度と動くと少し汗ばむ陽気ですね。
この3連休を境に、これまで覆っている暖気が弱まり、寒気が力を取り戻すでしょう。
寒暖差が大きくなりますから、ここで体調を崩さないよう、ご注意下さい。

すぎなみ和田のあとらす整骨院は、本日も元気に診療中です。
お身体の不調などございましたら、ぜひお越しください。スタッフ一同心よりお待ちしておりますshine
また、お電話でのご予約や空き状況の確認も随時受け付けておりますので、
お気軽にお問い合わせください。
電話番号は、03-6454-1990です。

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本日、11月20日はピザの日です。

凸版印刷が1995年(平成7年)に、ピザをイタリア文化のシンボルとしてPRする日として制定しました。また、ピザ業界の発展を目指して結成されたピザ協議会も「ピザの日」を制定している。
日付はピザの原型であるピッツァ・マルゲリータの名前の由来となったナポリ国王・ウンベルト1世の妻・マルゲリータの誕生日からです。
1889年にイタリアのナポリを訪れた王妃はピザ職人
からトマトの赤・バジルの緑・モッツァレラチーズの白のイタリア国旗の色を模したピザを贈られました。
王妃はこれを大変気に入ってその名を冠するピザが誕生したといわれています。
なお王妃訪問後、「100年続いたものは永遠に続く」というイタリアのことわざにならい、100年後の1989年に「ピザの一世紀」と題したイベントがイタリア国内で行われました。

さて、日本で最初のピザ1号店はどこかご存じでしょうか?
この件については諸説ありますが、ピザ協議会によれば、昭和19(1944)年に神戸のイタリアンレストランで提供されたという説と、宝塚のイタリアンレストラン「アベーラ」で戦後まもなく提供されたという説があります。いずれも兵庫県です。また、ピザを専門で提供する日本のピッツェリア1号店は、昭和29(1954)年に開店した東京・六本木の「ニコラス」とされています。
今では、いつでもどこでも本格的なピザが食べられるようになりましたね。

今日もよい一日を・・・

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2013年4月25日 木曜日

冷え性・むくみ


つまさきが冷える、ふくらはぎがむくんでパンパンになる、などの症状の場合、下半身の筋肉をほぐしたり、骨盤など歪んだ姿勢を矯正してあげることで症状が解消します。

現代人はデスクワークなど座った姿勢のまま動かないことが多くなり、下半身の筋肉が衰え、老廃物も溜まっています。当院では指で押圧することにより、深部で凝り固まった筋肉をほぐしていきます。

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2013年4月25日 木曜日

頭痛にお悩みの方へ


首や肩回りの筋肉のコリが原因で、脳への血行が悪くなって痛みが出ることもあります。偏頭痛と呼ばれているものも、この血行の悪さによるものが多いようです。このような場合には血液の流れをよくして、血行がよくなれば、痛みが緩和されます。

日常生活では、こまめに肩の上げ下げをしたり、側頭部を指で揉むなど、血行をよくする動作をする習慣をつけるとよいでしょう。

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2013年4月25日 木曜日

肩の痛みにお悩みに関して


肩の痛みは、首から来る場合と腕から来る場合があります。
首から来る場合は、デスクワークなどで下を向いての作業を続けている方や、長時間のPC操作などが原因のことが多くあります。

腕から来る場合は、繰り返しの動作で、筋肉に傷がついて痛みが出ます。四十肩や五十肩と言われるものがこの状態です。

日常生活で注意するべきことは、首からの痛みはこまめに体操やストレッチなどをして、継続的に肩が痛むような姿勢をとらないようにすることです。
腕からくる痛みの四十肩、五十肩の場合は、夜眠っている間に痛みが出ることが多いので、痛む肩が下にならないような寝姿勢を提案しています。肩が圧迫されると痛みが出やすいようです。

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2013年4月25日 木曜日

腰痛にお悩みの方へ


腰のハリ、肩のコリ、背中の痛み、目の疲れなど誰しも一度は経験があるのが上半身における症状の特徴の一つです。腰痛・肩こりで来院される方は多くいらっしゃいます。

その原因は様々ですが、筋肉の緊張は大きな原因の一つです。ここではその緊張を取り除いていきます。

ほぐしていく順番は腰⇒背中⇒肩です。

当院のアプローチの方法は、まず足同様に手の平を使い筋膜、筋肉をほぐしていき、さらに指や肘を使い、深部で凝り固まった筋肉を取り除いていきます。

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